Pilates
Pohybový zážitok s orginálnym know-how. Nový štýl rehabilitačnej medicíny, ktorá preferuje aktívne cvičenie pred pasívnymi procedúrami. Pod odbornou kontrolou fyzioterapeuta sa využíva pri liečbe pacientov. "Inteligentná" gymnastika, ktorou sa dá dosiahnuť harmónia mysle a harmónia tela, aktivizovať hlboké svaly brucha a chrbtice, zmierniť bolesti, vyformovať postava a zlepšiť kondíciu. Poskytuje rovnaké šance každému.
Pilatesov sľub: " Po desiatich lekciách sa budete lepšie cítiť, po dvadsiatich lekciách budete lepšie vyzerať a po tridsiatich lekciách budete mať nové telo "
Ut 16,00 a Ut 17,00
Lektor: Mgr.Monika Bodiová fyzioterapeut